横須賀市

タンドリーチキン

材料(4人分)

とり肉(切り身70g):4枚
油:小さじ1

A
塩:小さじ1/4
こしょう:少々
にんにく:少々
しょうが:少々
カレー粉:小さじ1/4
トマトケチャップ:小さじ2
プレーンヨーグルト:大さじ1

作り方

1.にんにく・しょうがをすりおろす。
2.Aを混ぜ、とり肉をつけこむ。
3.オーブンまたはフライパンで焼く。

お問い合わせ

教育委員会事務局学校教育部学校食育課 担当:給食運営担当
電話番号:046-850-1273
ファクス:046-850-1270


タンドリーチキン


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