シニアのための運動塾（衣笠コミュニティセンター会場）

日時

• 2024年4月25日（木曜日）10時00分～2024年4月25日（木曜日）11時30分
• 2024年5月9日（木曜日）10時00分～2024年5月9日（木曜日）11時30分
• 2024年5月23日（木曜日）10時00分～2024年5月23日（木曜日）11時30分
• 2024年6月6日（木曜日）10時00分～2024年6月6日（木曜日）11時30分

場所

名称	衣笠コミュニティセンター体育館
住所	横須賀市公郷町2-11（JR衣笠駅から徒歩8分。またはバス停「衣笠十字路」から徒歩1分）
駐車場	駐車場：24台（無料）駐輪場：あり（無料）※教室に参加される方は、なるべく公共交通機関などのご利用をお願い

対象

市内在住の65歳以上

募集人数・定員

抽選30人

内容

加齢に伴う運動機能の低下の予防や、改善が可能である運動を体感・理解する教室です。座位中心のストレッチと筋力運動を行います。1回目に体力測定、3回目は栄養と運動の講座を行います。血圧測定は毎回行います。

費用

無料

持ち物・服装等

上履き、筆記用具、水分補給用飲み物

託児・保育

無

手話通訳・要約筆記

有

車椅子の参加

有

事前申込の有無

事前申込あり

申込方法

必要項目をネット申込かコールセンターへ。

申込受付期間

2024年03月01日～2024年04月11日

案内通知

4月18日（木曜日）頃までに当選者に封書、落選者にはがきを送付

注意事項等

手話通訳・要約筆記をご希望の方、車椅子での参加をご希望の方は健康増進課（電話：046-822-8135、FAX：046-822-4302）へご相談ください。

申込項目

パスワード（必須） 申込完了後に申込内容の変更やキャンセルを行う際のパスワード（半角英数字・半角記号6文字以上20文字以下）を入力してください。
参加人数（必須） 半角数字で人数を入力してください。
1人
氏名（カナ）（必須） 全角カナで入力してください。姓と名前の間にスペースを入れてください。
氏名（漢字） 姓と名前の間にスペースを入れてください。
住所 （例）横須賀市○○町１丁目２番３号１０１号室　○○アパート
電話番号（必須） ※携帯電話などの日中につながる連絡先を入力してください。
年齢 半角数字で入力してください。
手話通訳・要約筆記の希望（有無）
選択肢 あり  なし
車椅子の参加希望（有無）
選択肢 あり  あり（貸出）  なし
このイベントを知ったきっかけ
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コールセンター用メモ