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更新日：2026年4月2日
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正しい歩き方で健康づくり！ウォーキング講座
概要
体育室で健康づくりに最適なウォーキングについて、靴の選び方からストレッチ体操、正しい姿勢、水分補給の仕方、歩き方などを学び、その後屋外で歩行練習をします。
日時
2026年4月23日（木曜日）9時30分 ～ 12時30分
場所
本町コミュニティセンター集会室兼体育室・屋外（本町2-1 総合福祉会館6階）
定員
25名（抽選）
費用
100円
持ち物
動きやすい服装、運動靴、タオル、飲み物、帽子、筆記用具
その他
申し込み方法などの詳細は関連リンクから
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