健康な毎日を送るための「らくらくトレーニング」

概要

椅子に座ってできる体操や、認知症予防の簡単脳トレを行います。
笑って楽しみながらトレーニングしてみませんか。

日時

2026年9月19日、10月3日・17日・31日、11月7日（土曜日）
時間はいずれも10時30分～11時30分
（全5回。1回のみの参加可）

場所

産業交流プラザ

対象

60歳以上

定員

若干名

費用

• 3,000円（5回コース）
• 800円（1回のみ）

 

お問い合わせ

経済部経済企画課

横須賀市小川町11番地　本館1号館4階＜郵便物：「〒238-8550　経済企画課」で届きます＞

電話番号：046-822-8122

ファクス：046-822-2539

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