久里浜・浦賀・北下浦コミュニティセンター講座　「セルフフットケア＆ウオーキング」（岩戸）

日時

• 2024年9月13日（金曜日）10時00分～2024年9月13日（金曜日）11時30分
• 2024年9月20日（金曜日）10時00分～2024年9月20日（金曜日）11時30分
• 2024年9月27日（金曜日）10時00分～2024年9月27日（金曜日）11時30分

場所

名称	岩戸コミュニティセンター
住所	〒239-0844横須賀市岩戸1丁目10番18号
電話番号	046-847-0134
駐車場	駐車場が狭いため、お車での来館はご遠慮ください。

対象

一般(全3回参加できる方)。20名応募者多数の場合は抽選

内容

全3回
1回目9月13日(金曜)セルフフットケア
足のトラブルが起きる前に自分で予防、ケアする大切さをお伝えします。
2回目9月20日(金曜)ウオーキング
3回目9月27日(金曜)ウオーキング
一生自分の足で歩きたい方、コツを学べます。

費用

100円(傷害保険料）

持ち物・服装等

当選者に連絡いたします。

託児・保育

無

手話通訳・要約筆記

無

その他

駐車場が狭いため、お車での来館はご遠慮ください。

実施機関

徳永絢恵さん(訪問看護師)セルフフットケア
尾原尚子さん(訪問看護師)セルフフットケア
石田聖美さん(ウオーキングインストラクター)