シニアのための運動塾（大津コミュニティセンター会場）

日時

• 2026年1月13日（火曜日）10時00分～2026年1月13日（火曜日）11時30分
• 2026年1月27日（火曜日）10時00分～2026年1月27日（火曜日）11時30分
• 2026年2月10日（火曜日）10時00分～2026年2月10日（火曜日）11時30分

（全4回）

場所

名称	大津コミュニティセンター　2階体育室（大津行政センター内）
住所	横須賀市大津町3丁目34-40 （京急大津駅から徒歩1分）
駐車場	有　※台数に限りがあるため、教室にご参加の方は公共交通機関をご利用ください。

対象

市内在住の65歳以上

募集人数・定員

抽選30人

内容

加齢に伴う運動機能の低下の予防や、改善が可能である運動を体感・理解する教室です。
座位中心のストレッチと筋力運動を行います。
1回目に体力測定、血圧測定は毎回行います。

費用

無料

持ち物・服装等

筆記用具、水分補給用飲み物。

託児・保育

無

手話通訳・要約筆記

有

車椅子の参加

有

事前申込の有無

事前申込あり

申込方法

必要項目をネット申込かコールセンターへ。

申込受付期間

2025年11月15日～2025年12月21日

案内通知

1月6日(火)頃までに抽選結果を送付

その他

抽選は初めての人を優先。
手話通訳・要約筆記、車椅子でのご参加をご希望の方は、健康増進課（電話：046-822-8135、FAX：046-822-4302）へご相談ください。

申込項目

お申し込み後の内容確認や取り消しはこちらから

パスワード（必須） 申込完了後に申込内容の変更やキャンセルを行う際のパスワード（半角英数字・半角記号6文字以上20文字以下）を入力してください。
参加人数 半角数字で人数を入力してください。
1人
氏名（フリガナ）（必須） 全角カナで入力してください。姓と名前の間にスペースを入れてください。
氏名（漢字）（必須） 姓と名前の間にスペースを入れてください。
郵便番号（必須） 半角数字でハイフン（－）を入れて入力してください。（例）238-0123
住所（必須） （例）横須賀市○○町1-2-3　○○アパート101号室
電話番号（必須） ※ハイフン無しで携帯電話などの日中につながる連絡先を入力してください。
年齢（必須） 半角数字で入力してください。
教室を知ったきっかけ（必須）
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コールセンター用メモ