総合案内 > YOKOSUKA PLUS > イベント > 仕事帰りにリフレッシュ。ヨガ講座夜の部
更新日：2026年6月26日
ページID：115945
ここから本文です。
仕事帰りにリフレッシュ。ヨガ講座夜の部
概要
平日夜のヨガ講座で、仕事帰りにリフレッシュしませんか。
瞑想を行いながら深い呼吸で心身を整え、心の安定を保てるようになることを目指します。日々の健康増進はもちろん、ダイエットや筋力強化にも効果的。お仕事帰りなどに、ぜひご参加ください。
日時
2026年7月31日（金曜日）～10月16日（金曜日）の毎週金曜日
18時30分～19時30分（全12回）
場所
定員
12名（事前申込あり）
費用
12,000円/人（1,000円×12回分）
関連リンク
お問い合わせ
より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください