更新日：2024年1月29日
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田浦・追浜・逸見コミセン 「女性のための自分応援講座４ 心と体を軽やかに『初めてのピラティス』」【締切】２月19日(月)
開催情報
3月8日の国際女性デー(別名ミモザの日）にちなんで、女性の生き方を考え応援する講座を開催します。横須賀で活躍する4名の女性講師による、”自分らしく””をテーマとした女性のための自分応援講座の第4回。
第4回「心と体を軽やかに『初めてのピラティス』」
日頃の身体の凝りや痛みを自身の力で整えるエクササイズ。忙しい日常の合間に、ちょっとやってみよう！と思える体幹トレーニングを体験します。
日時
- 2024年3月2日（土曜日）10時00分～2024年3月2日（土曜日）11時00分
- 2024年3月15日（金曜日）14時30分～2024年3月15日（金曜日）15時30分
順延
順延の有無：無
場所
| 名称 | 田浦コミュニティセンター（田浦行政センター内） |
|---|---|
| 住所 | 横須賀市船越町6-77 |
| 電話番号 | 046-861-9007 |
対象
テーマに関心のある女性/各回20名（抽選）
内容
会場：田浦コミュニティセンター 3階 集会室
講師：永野明日香さん(WKPA協会認定ピラティスインストラクター）
費用
1回50円（保険料）
持ち物・服装等
筆記用具、ヨガマット（なければバスタオル2枚）、水分補給のための飲み物、フェイスタオル（90センチくらいのもの）
託児・保育
無
手話通訳・要約筆記
無
車椅子の参加
無
注意事項等
申込み、問い合わせは田浦コミュニティセンターとなります。
実施機関
田浦コミュニティセンター
事前申込の有無
事前申込あり
申込方法
電子申請・Eメール・往復はがき・来館（返信用はがき）のいずれかの方法でお申込みください。
1.講座名「心と体を軽やかに『初めてのピラティス』」
2.住所
3.氏名(ふりがな)
4.年齢
5.電話番号
申込先:「田浦コミュニティセンター」〒237-0076横須賀市船越町6-77
TEL:046-861-9007
Eメール：taph-bes@city.yokosuka.kanagawa.jp
申込受付期間
2024年01月27日～2024年02月19日
お問い合わせ
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