更新日:2024年10月21日
ページID:108624
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日時
12月9日(月) 10:00~11:30
12月16日(月)10:00~11:30
12月23日(月)10:00~11:30
場所
衣笠コミュニティセンター 2F体育館
自分を整え 肩こり・腰痛改善、免疫力アップ
講師はWKPA協会認定ピラティスインストラクター
永野明日香さんです
順延の有無:無
名称 | 衣笠コミュニティセンター 2F体育館 |
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一般 20名 全3回出席できる方
(応募多数の場合は抽選)
初心者向けピラティス
150円(保険料)
ヨガマットまたはバスタオル
動きやすい服装
室内用運動靴(スリッパ不可)
汗拭き用タオル
水分補給用飲み物
関連資料
事前申込あり
電子申請、e-mail、往復はがき、衣笠コミセン窓口(返信用はがき持参)
2024年10月21日~2024年11月25日
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