更新日：2024年10月8日
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働きざかり講演会 より良い睡眠をめざして
日時
- 2024年11月30日（土曜日）
14時00分から16時00分
（開場：13：45予定）
場所
| 名称 | 会場とWEB形式でのハイブリット開催 会場：ウェルシティ市民プラザ5階大学習室 |
|---|---|
| 住所 | 西逸見町1丁目38番地11 |
対象
市内在住・在勤者
内容
「より良い睡眠をめざして」
第一部
座長 横須賀共済病院薬剤科部長 小林路子先生
講師 汐入メンタルクリニック 理事長 後藤健一先生
「おやすみ またあした 良い眠りのために」
第二部
講師 健康管理コーディネーター 橋本はづき先生
「毎日できて簡単！睡眠の質を高めるストレッチ」
費用
無料
事前申込の有無
事前申込あり
申込方法
外部申込URLよりお申込みをお願いいたします。
申込受付期間
2024年10月01日～2024年11月27日
お問い合わせ
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