インフルエンザの流行が始まりました

インフルエンザ　定点医療機関あたり報告数

インフルエンザ対策

1. 流水と石けんによるこまめな手洗いを心がけましょう
2. 適度な湿度（50～60％）の保持、室内のこまめな換気をしましょう
3. 十分な睡眠とバランスのとれた栄養を取りましょう
4. 人混みや繁華街への外出を控えましょう
5. 咳エチケットを徹底しましょう
6. 予防接種には重症化を予防する効果があります。高齢者の定期接種は10月1日（予定）から始まります。特に高齢者や基礎疾患のある方は、ぜひ接種をご検討ください。
7. 発熱や関節痛等のインフルエンザが疑われる症状がある時は、無理をして学校や職場に行かず、早めに医療機関を受診してください。