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更新日：2026年10月15日
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生活習慣病予防の一歩に「特定保健指導」
概要
特定健康診査の結果により、生活習慣病の発症リスクが高い場合、医師や管理栄養士などの専門家から、生活習慣を見直すためのアドバイスやサポート（特定保健指導）を受けられます。
健康な毎日を送るために、生活習慣の改善に取り組んでみませんか。
対象
横須賀市の国民健康保険に加入中で、「特定保健指導利用券」が届いた人
特定保健指導のコース
内臓肥満型脂肪に加え、脂質異常などの危険因子や喫煙歴の有無、年齢などによって、受けられる特定保健指導のコースが異なります。
動機付け支援（見守りコース）
- 専門家との面接で、実行しやすい生活習慣改善の計画を立てて、自主的に取り組みます。
- 3カ月以上経過した後に、改善状況を確認します。
積極的支援（がっちりサポートコース）
- 専門家との面接で、実行しやすい生活習慣改善の計画を立てて、自主的に取り組みます。
- 取り組んでいる期間中に、専門家から電話やメールで継続的なアドバイスを受けられます。
- 取り組みを経て、改善状況を確認します。
その他
対象の区分など詳細は以下のリンク先へ。
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