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更新日：2024年2月1日
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プレママ・プレパパ教室
プレママ・プレパパ教室では、母子健康手帳交付時にお渡ししている横須賀市子育てガイドと母子健康手帳をテキストとして講義を行っています（2023年度版子育てガイド）
プレママ・プレパパ教室テキスト
子育てガイド裏表紙「みんなで子育て！ヨコスカ育児メソッド」参照
- 妊娠したら（P.2～7）（PDF：6,716KB）：妊娠中の過ごし方、妊婦体操、お産への準備
- 出産したら（P.8～14）（PDF：4,816KB）：赤ちゃんのスキンケア、さぁ！お風呂に入れましょう、赤ちゃんとの生活、赤ちゃんの生活リズム、赤ちゃんが泣いて困ったら、妊娠中～産後のこころの変化
日程
2023年度プレママ・プレパパ教室チラシ（PDF：178KB）（予約制）
2024年度プレママ・プレパパ教室チラシ（PDF：297KB）（予約制）
対象
横須賀市にお住まいの妊婦さんとその配偶者（パートナー）
内容
安全な出産にむけての過ごし方や子育てについての講話等
会場
各健康福祉センター
参加費
無料
持ち物
母子健康手帳・子育てガイド（母子健康手帳交付時にお渡しした冊子）・エプロン（沐浴実習用）
申し込み方法
ネット申込みまたは横須賀市コールセンターへ（先着順）
▼ネット申込み
インターネットをご利用の方は、「よこすかカレンダー」ページからネット申込受付ができます。
▼横須賀市コールセンター
電話：046-822-4000
受付時間：月～金曜日8時～18時、土日・祝休日8時～16時・年中無休
- 日程は、母子健康手帳交付時にお渡ししたチラシ、広報よこすか保存版、当サイトでご案内します。
- 南健康福祉センターは駐車場の台数が少ないため、公共交通機関でのご来館にご協力をお願いいたします。
- 里帰り中等で市外在住のご希望者は、定員まで余裕があるときに、受付可能な場合があります。受付締切日以降に実施会場に直接ご連絡ください。
- 各健康福祉センターでは車いすの貸し出しがあります。各健康福祉センターにお申込みください。
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