10月10日は目の愛護デーです

10月10日は「1010」を横に倒すと眉と目に見えることから、この日を「目の愛護デー」としています。

人間は情報を得るために、その8割を目に頼っていると言われています。近年、パソコンやスマートフォンなどの普及で、画面を長時間見続けるなど目を使いすぎて疲れや渇きを感じたり、加齢に伴い白内障や緑内障などの目の病気にかかる人も増えています。また、目が疲れると、頭痛や肩こりなどの不調を感じることもあります。

この機会に、目の大切さを理解し、目をいたわる生活を心がけましょう。

 

引用元：[公益社団法人　日本眼科医会（外部サイト）]