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更新日：2024年6月12日
ページID：2159
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ひきこもりって
～ひきこもっているあなたへ・ひきこもっている方を持つ家族の方へ～
「ひきこもり」とはさまざまな要因によって社会的な参加の場面がせばまり、自宅以外での生活の場が長期にわたって失われている状態のことをさします。
その中で、精神障害が原因と考えにくいものを「社会的ひきこもり」と呼びます。
※統合失調症、うつ病、強迫性障害、パニック障害などの精神の病気や障害が原因でひきこもる場合があります。
その場合は、病気や障害の治療が優先されます。
ひきこもっている人のこころの中は・・・
「私だって、好きでひきこもっているのではありません。」
「今の生活が楽しい訳ではありません。毎日葛藤しています。でも、学校（会社）へは行けません。」
「家族からは『なまけ病だ。』『「頑張りが足りない。』と言われます。だから家にいるのもつらい。」
「今まで、学校を卒業し仕事を転々としましたが、長続きしません。」
「職場でいじめにあってから、対人恐怖を感じてしまいます。それ以降、全く仕事をしていません。」
「コンビニの買物は出来ます。現状から、脱出出来なくて苦しんでいます。」
悩んでいるのはあなただけではありません。
一説では、全国に数十万人あるいは100万人ともいわれています。
ひきこもっている方を持つ家族の方へ・・・
ご家族のこころの中は・・・
「息子（娘）は、仕事もろくにしないで、自分の部屋にひきこもっています。それを注意すると『ウルせー、人の気持ちもわからないクセに』といって反抗します。」
「最近は、怖いから『触らぬ神にたたりなし』で腫れ物にさわる思いです。」
「小さい頃から良い子だったのに、何でこんなになってしまったのか？」
悩んでいるのは、あなたの家族だけではありません。
家族だけでは、なかなか解決できないことを、保健所に相談することで多少希望が見えるかもしれません。
そんな、あなたや家族を支援します。
保健所・こども家庭支援課に御相談下さい。
秘密はもちろん守られますし、名前や会社名（学校名）も言わなくても大丈夫です。
電話がしづらい場合は、メールによる相談も受け付けています。
参考資料1：保健所で実施しているひきこもり支援事業の案内チラシ（PDF：181KB）
参考資料2：横須賀市のひきこもりに関する相談窓口の案内チラシ（PDF：313KB）
女性を対象にした居場所「い～～ばしょ横須賀」を神奈川県と共催で開催します
ひきこもりの状態から何かを変えたいと思った、そんなあなたに訪ねてほしい、地域巡回型の居場所を設けます。愛称は「い～～ばしょ」。気持ちが向いた会場、時間に立ち寄ってください。
今回は、孤独・孤立を感じる女性を対象としたプログラムです。
- 日時：令和6年8月9日(金曜日)13時00分～16時00分
- 場所：横須賀市西逸見町1丁目38番地11ウェルシティ市民プラザ3階
- 対象：孤独・孤立を感じる女性
（PDF：767KB）参考：ひきこもり当事者のための居場所(神奈川県ホームページ)（外部サイト）
ひきこもり講演会を開催しました
1.家族向けひきこもり講演会:ひきこもり経験者の立場から
不登校・ひきこもりを体験したことがある若者等で、『かながわ子ども・若者総合相談センター（ひきこもり地域支援センター）』のスタッフとして委嘱され、相談業務や啓発事業に協力していただいている、かながわbeフレンドの方を招き、お話してもらいます。講演会後、ご家族の方同士でグループワークを行う予定です。
日時：令和6年1月16日(火曜日)13時30分～15時30分
場所：横須賀市西逸見町1丁目38番地11ウェルシティ市民プラザ3階
対象：横須賀市在住のひきこもりのご家族
2.ひきこもり市民講演会:あなたの知らないひきこもりの世界～家族や地域にできること～
ひきこもりは若者だけの問題ではありません。長期高齢化したひきこもりが高齢の親とともに地域から孤立している家庭も多くあります。そういう人々に家族や地域は何が出来るのでしょうか。ひきこもり当事者として活動に定評のあるぼそっと池井多さんに語っていただきます。
日時：令和6年2月9日(金曜日)14時00分～16時00分
場所：横須賀市西逸見町1丁目38番地11ウェルシティ市民プラザ5階生涯学習センターまなびかん第2学習室
対象：横須賀市在住のひきこもりに関心のある方
その他：ひきこもり支援関連の情報
- ひきこもる家族を持つ親・きょうだいの集い（外部サイト）(神奈川県立青少年センター主催)
神奈川県ひきこもり地域支援センターの職員の進行により、同じような立場の参加者どうしで近況を語り合ったり、情報を交換し合うグループトークを行います。事前の申し込みは不要です。
日時：令和6年7月11日(木曜日)14時00分～16時00分
場所：神奈川県立青少年センター2階活動室1（横浜市西区紅葉ケ丘9-1）
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