生活習慣病予防教室

生活習慣病予防のための食事・運動について学びます。講師は管理栄養士、保健師が担当します。

食事を中心とした講座のほかに、運動を中心とした実践の教室も実施します。

日程

生活習慣病予防のための食事講座

管理栄養士による生活習慣病予防のためのバランスの良い食事についての講義

• 令和4年5月11日（水曜日）10時から11時30分
• 令和4年9月8日（木曜日）10時から11時30分　

• 令和4年11月28日（月曜日）10時から11時30分

• 令和5年2月3日（金曜日）10時から11時30分

生活習慣病予防教室(運動)

生活習慣病予防について運動と食事の講義および効果的な運動の実践

• 令和4年6月1日（水曜日）10時から11時30分　
• 令和4年9月22日（木曜日）10時から11時30分
• 令和4年12月16日（金曜日）10時から11時30分 
• 令和5年2月21日（火曜日）10時から11時30分

会場

ウェルシティ市民プラザ

詳細・申し込み

下記担当にお問い合わせください

お問い合わせ

民生局健康部健康増進課

〒238-0046 横須賀市西逸見町1丁目38番地11　ウェルシティ市民プラザ3階

電話番号：046-822-4537

ファクス：046-822-4302

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