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更新日:2025年3月4日
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睡眠の質を高めるストレッチや呼吸法を紹介しています。
(マイクの都合により、音声がとぎれているところがあります。)
令和6年度働きざかり講演会「より良い睡眠をめざして」
(令和6年度働きざかり講演会は終了しています。)
令和5年度働きざかり講演会産業保健&市民公開講座
「心臓のはたらき方改革長く働き続けるための健康セミナー」の講義資料を一部公開いたします。
【講師】
医療法人社団健診心会みなみ野循環器病院リハビリテーション科
神奈川産業保健総合支援センター産業保健相談員理学療法士
岩崎孝俊氏
【講師】
東海大学医学部付属病院呼吸器内科
神奈川県産業保健総合支援センター産業保健相談員医師
小野容岳氏
令和4年度働きざかり講演会「これならできる!姿勢・コンディショニング」の講義の動画と資料を一部公開いたします。
自宅でできる簡単ストレッチをご紹介!ぜひこの機会に、ご自身の健康について考えてみませんか?
【講師】
株式会社Naturalship代表取締役/かもい名倉堂接骨院長
柔道整復師細野修平先生
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