横須賀市食生活改善推進団体ヘルスメイトよこすかの養成

ヘルスメイトよこすかとは食生活と運動の両面から、地域に根差した「食育活動」と「健康づくり活動」を進めて
いるボランティア団体です。「私達の健康は私たちの手で」をスローガンとして、子どもから高齢者まで幅広い方を
対象に活動しています。ヘルスメイトよこすか（食生活改善推進員）になるためには、「ヘルスメイト養成講座
（全8回）」を受講し、修了する必要があります。

対象

市内在住、18歳以上で「ヘルスメイトよこすか」に加入してボランティア活動してみたい方。経験は問いません。

定員

抽選20人

_{※8月下旬にお申し込みの方全員に抽選結果を連絡します。}

費用

無料

_{※調理実習時は食材料費等、600円程度かかります。また、養成講座修了後、ヘルスメイトよこすか加入の際に、活動費として別途入会金

が必要です。（令和8年度は3000円。状況により今後は変更になる場合があります。）}

日程および内容（令和8年度はまだ申込期間ではありません）

全8回参加必須。

令和8年度日程	時間	内容
9月16日(水曜日)	9時30分～11時30分	開講式、期待される食生活改善推進員、健康づくりと生活習慣病予防等
9月30日(水曜日)	9時30分～11時30分	健康日本21・健康増進計画、歯科と食育
10月14日(水曜日)	9時30分～11時30分	食品衛生と食環境保全、栄養成分表示、課題発表
10月28日(水曜日)	9時30分～11時30分	調理理論、栄養価計算
11月11日(水曜日)	9時30分～12時30分	調理実習1
11月25日(水曜日)	9時30分～11時30分	食育、グループワーク
12月19日(水曜日)	9時30分～12時30分	調理実習2
12月23日(水曜日)	9時30分～11時30分	身体活動(運動)、修了式

_{※状況により、養成講座の内容が一部変更になる場合もございます。予めご了承ください。}

申込み

健康増進課電話046-822-8135

または、

横須賀市電子申請システムe-kanagawa（外部サイト）

申込受付期間：2026年7月13日8時30分～8月12日23時59分

お問い合わせ

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