高齢者福祉・介護保険

新着情報

「無理なく実践フレイル予防」リーフレットと新しいDVDが完成しました 

長引く新型コロナウイルス感染症に伴い、自粛生活による運動不足、少食、会話や交流の不足等から高齢者のフレイル（虚弱）が懸念されています。

フレイル（虚弱）とは、加齢により心身の機能が低下し「健康」な状態から「要介護」に移行する中間のことを言い、早めに対処すれば、健康な状態に戻ることもできるといわれています。

そこで、毎日の生活の中で楽しみながらフレイル予防ができる「生活のヒント」をまとめたリーフレットとDVDを作成しました。詳細はこちらへ

 

 

 

 

 

 

 

リーフレット「無理なく実践フレイル予防」

• リーフレットは市役所（健康増進課）、各コミュニティセンター、郵便局などで配布しています。

DVD「教えて逸見エモン！！」

• 定期的に活動しているグループの皆様に、貸し出しをします。健康増進課の介護予防担当までお問合せください。電話：046-822-8135
• DVDはよこすかムービーチャンネルでご覧いただけます。→こちらへ

「フレイル予防はあたまがいいんです！」ポスター

市の掲示板で好評だったポスターを皆様がご自由にお使いいただけるようにご用意しました。こちら（PDF：480KB）からプリントアウトしてご利用ください。