更新日:2022年5月6日
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長引く新型コロナウイルス感染症に伴い、自粛生活による運動不足、少食、会話や交流の不足等から高齢者のフレイル(虚弱)が懸念されています。
フレイル(虚弱)とは、加齢により心身の機能が低下し「健康」な状態から「要介護」に移行する中間のことを言い、早めに対処すれば、健康な状態に戻ることもできるといわれています。
そこで、毎日の生活の中で楽しみながらフレイル予防ができる「生活のヒント」をまとめたリーフレットとDVDを作成しました。詳細はこちらへ
市の掲示板で好評だったポスターを皆様がご自由にお使いいただけるようにご用意しました。こちら(PDF:480KB)からプリントアウトしてご利用ください。
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